Utiliza técnicas y procesos que ayudan a realizar mejor todo lo que uno ya hace. Es una herramienta que nos puede ayudar a mejorar nuestros hábitos de salud de una vez y para siempre. Un wellness coach no te dice lo que tienes que hacer ni te da consejos, sino que te ayuda y te inspira para que seas tu mismo el que te marques tus propios objetivos y los alcances. También se le conoce como fitness coach o persolar trainer.
Esperamos que os haya sido de ayuda!! Besitoooooosssssssss <3 <3
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